La mayoría de las personas en el mundo, cepillan sus dientes con pasta dental y después enjuagan con agua. Sin embargo, este hábito podría ser erróneo y expertos explican por qué no debería hacerse.

“Hay que escupir el exceso de pasta dental y no enjuagar con agua”, dice la guía de ‘Intervenciones dentales para prevenir las caries en niños’, elaborada por el Servicio Nacional de Salud de Escocia.

“Hay que escupir el exceso de pasta dental y no enjuagar con agua”

Según explican, hacer buches con agua “reduce el efecto preventivo de caries que tiene la pasta dental con flúor” y por ello recomiendan dejar dicho residuo de crema como beneficio de una buena higiene.

También aseguran que la mejor manera de cepillar la dentadura, es usar crema con flúor.

Las evidencias científicas demuestran que no hay que temer que se trague la pasta en pequeñas cantidades, aunque este ingrediente sea considerado una toxina